Тренажер для отжиманий Bradex / Брадекс Атлант Push Up Pro, поворотный на 90 гр, 3 уровня сложности, компактный, SF 0013

Описание:

Начните качать мышцы рук, плеч и даже живота уже сейчас с тренажером «АТЛАНТ» SF 0045. Во время отжиманий основной вес тела приходится на суставы, отчего со временем они начинают болеть и хрустеть. В отличие от обычных опор для отжимания, «АТЛАНТ» имеет вращающееся основание, которое позволяет снизить нагрузку на суставы и направить ее непосредственно на мышцы рук и плеч. 
С тренажером «АТЛАНТ» SF 0045 Вы полюбите отжимания!

Способ применения: в зависимости от уровня подготовки выберите одно из следующих упражнений. Низкий уровень: разместите тренажер на стене. Опираясь на вращающиеся опоры, наклоняйте корпус к стене и обратно. Средний уровень: разместите тренажер на полу, согните ноги в коленях и начинайте отжиматься. Высокий уровень: разместите вращающиеся опоры тренажера на полу, выпрямите ноги и, сохраняя спину ровной, начните отжиматься. Эксперт: разместите вращающиеся опоры тренажера на полу, прямые ноги поставьте на стул так, чтобы при отжиманиях ноги находились чуть выше головы. По возможности сохраняя спину в прямом положении, начните выполнять отжимания. Предупреждение: объективно оценивайте уровень своей подготовки при выборе упражнения, чтобы не нанести своему организму вред.